Dicas de Livros!!!

Olá Mamães!!!
Sempre recebo das leitoras pedidos de indicação de livros voltados para a maternidade e bebês. Por isso, resolvi fazer um post selecionando várias sugestões de literaturas nesse tema. Todos os livros abaixo são bem interessantes e foram fotografados na Livraria Leparole.

Sinopse: Quando a mulher engravida, seja pela primeira vez ou não, inúmeras incertezas passam por sua cabeça: será que meu bebê é perfeito? Será que estou com boa saúde? Preciso mudar minha alimentação? Que remédios devo evitar? E os enjoos? Estou engordando muito? Nesta obra, Dr. José Bento explica, de forma clara e completa, tudo o que acontece com a grávida e com seu bebê a cada semana da gestação. Além disso, dá orientações sobre todos os aspectos da gravidez, como alimentação, pré-natal, sintomas naturais da grávida, desenvolvimento do bebê, dúvidas sobre o parto, eclâmpsia, sono, sexualidade, exercícios, beleza, etc., respondendo e até antecipando as principais dúvidas que as mulheres têm nessa fase, para que os nove meses mais especiais que existem possam ser vividos de forma plena, tranqüila e feliz. Editora: Alaude

Sinopse: O método Bonapace é uma técnica de preparação para o nascimento orientada para o casal. Validada por pesquisas científicas e fundada com base nos princípios da neurofisiologia da dor, ela fornece aos futuros pais o acompanhamento para vivenciarem juntos esse período de transição. Essa abordagem oferece ao pai um papel ativo a ser representado na redução da dor de sua parceira. As estratégias aprendidas no período pré-natal visam reforçar a comunicação entre o casal, a fim de prepará-lo melhor para o nascimento de um filho e para os desafios que surgirão. Explicadas passo a passo, as técnicas propostas - que incluem posturas, massagens, exercícios de respiração, imagens mentais e relaxamento - buscam permitir que os leitores vivenciem harmoniosamente a gravidez e o parto. O livro é totalmente ilustrado, visando facilitar ainda mais o entendimento dos exercícios propostos. Editora: Madras

Sinopse: O período de readaptação à boa forma depois do nascimento do bebê é bastante delicado. Este livro traz orientações e um programa de exercícios seguro, eficaz e agradável -que favorece a qualidade dos movimentos em vez da quantidade-, propiciando resultados duradouros para o bem-estar físico e mental. Essencial às mães que desejam recuperar a energia e a vitalidade após o parto, Fique em Forma Depois da Gravidez contém sugestões de dietas nutritivas para quem ainda está amamentando. Qualquer hora é a melhor hora para entrar em forma. Editora: Publifolha

Sinopse: O método apresentado neste livro e desenvolvido pela psicóloga Renata Soifer Kraiser é indicado para bebês de 6 meses a 2 anos de idade e vai abordar a relação que existe entre a mãe e filho. Aprenda a aplicar o método desenvolvido pela autora e conheça os demais - respeita as características individuais da relação com a criança; evita o radicalismo de simplesmente deixar a criança chorar até adormecer; estreita laços afetivos entre você e o bebê e faz a criança entender que não precisa chorar, pois você está sempre por perto. Editora: CMS

Sinopse: Um guia completa para a gestação e as primeiras semanas do bebê. Iustrações em tamanho real, fotos coloridas e as mais recentes imagens em 3-D, que permitem ver como seu bebê se desenvolve a cada semana. Tudo avalizado por um grande grupo de especiaistas. Editora: CMS

 

Sinopse: Para muitos casais, a realização do sonho de ter um filho nem sempre é algo fácil e simples de se conseguir. Enquanto alguns fazem de tudo para evitar uma gravidez, outros fazem de tudo para engravidar, mas infelizmente não têm sucesso. As causas são inúmeras, e nem sempre evidentes. Exatamente por isso, o autor deste livro, Dr. José Bento, reuniu aqui as principais informações sobre tudo o que pode ser feito, segundo o conhecimento médico atual, para conseguir engravidar. E a notícia é boa: hoje, a medicina está muito avançada, e são inúmeras as ações que podem ser tomadas no sentido de obter a almejada gravidez. Desde atitudes simples, como alimentação adequada e o aumento da frequência de relações sexuais, até as mais avançadas técnicas de reprodução assistida, há muito que pode ser feito para que o "casal engravide". Atualmente, dispomos de muitos recursos, muito conhecimento e muita experiência para transformar em realidade o sonho de carregar o próprio bebê nos braços. Pense positivo: sim, você pode. Editora: Alaude.

Sinopse: Repleto de conselhos profissionais, informações práticas e dicas nas quais você pode confiar, este livro é uma campanha essencial, mês a mês, para os pais de primeira viagem.   Revisado e avaliado por pediatras renomados;

- Descrições detalhadas, mês a mês, do desenvolvimento físico, emocional, social e intelectual do recém-nascido, até ele completar um ano; - Tudo o que você precisa saber para cuidar do bebê, da amamentação aos banhos, incluindo como estabelecer uma rotina e criar bons hábitos de sono; - Conselhos sobre alimentos e problemas comuns de saúde;

- Relatos de pais compartilhando sua experiências na criação de bebês. Editora: CMS

 

Sinopse: Como e por que massagear o bebê apresenta os fundamentos e as técnicas dos diferentes métodos de massagem, permitindo ao terapeuta aplicá-las e ensinar aqueles que lidam diretamente com bebês e crianças. Mostra também o contexto histórico e social em que as massagens foram criadas e são utilizadas e discute os efeitos fisiológicos e comportamentais produzidos pela massagem. As autoras compartilham suas experiências sobre a utilização deste recurso terapêutico de baixo custo, mas de benefícios significativos para a saúde. Além disso, estimulam os profissionais a desenvolver pesquisas voltadas ao ensino da massagem. Nesse sentido, elaboraram um capítulo descrevendo uma rotina de metodologia que utilizam. Com texto repleto de curiosidades científicas e descrições técnicas detalhadas e ilustradas, este livro torna-se referência aos interessados pelo tema. Editora: Manole

Sinopse: Baseando-se em pesquisas, o autor explica os acontecimentos que ocorrem desde a concepção até o momento do nascimento, e como as crianças estão programadas e preparadas para sobreviver. Com um material gráfico de anatomia e imagens, o leitor descobrirá os atributos físicos e mentais dos bebês. Editora: Larousse

Sinopse: Com 300 fotos inéditas, que mostram, passo a passo, todos os gestos para você iniciar suavemente e com toda a segurança a massagem do seu bebê. As explicações e os conselhos práticos de uma profissional experiente sobre os diferentes tipos de massagem de acordo com a idade da criança: relaxamento, bem-estar, despertar dos sentidos, ajuda para a digestão. Um guia primoroso, que ajudará no desenvolvimento do bebê e enriquecerá o relacionamento dele com a mamãe e o papai. Editora: Larousse

 Sinopse: Um guia prático e muito útil para cada fase da gravidez, desde o início até o parto. Com lembretes para todos os check‑ups da gestação, para o plano de aulas e muitos outros apontamentos, ele também pode ser usado para guardar os resultados dos exames feitos a cada trimestre. Há orientações de nutrição, saúde, beleza e moda gestante, assim como plano para atividades físicas e o chá de bebê. Editora: Marco zero

Tem livros para todos os gostos não? Semana que vem vou dar mais uma dica sobre um livro que estou lendo e adorando.
Beijos e lindo dia!
Cin

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